【もう話したくない！】必ず反対のことを言う天邪鬼夫にイライラ＜旦那と話しても楽しくない＞

旦那に対していつもイライラしていて、たわいない日常会話にも腹が立ってしまうのをぐっと堪える毎日。
今日も旦那と話していてイライラ。
世の中の他のご夫婦はとっても仲良く見えるのにどうしてうちだけがこうなんだろう・・・と思います。

これってふくみみだけでしょうか？

本来リラックスできるはずの家で、毎日イライラするのは嫌で仕方ありません。
家は居心地のいい場所であってほしい。
旦那とも仲良く笑い合って過ごして行きたい。

それなのに最近では旦那と話しても楽しくない、話したくない、と思うことが多いのです。
旦那を嫌いではないのでなんとか仲良くしたいのですが、どうしても感情的になってしまいます。

この記事を通して、旦那と話したくないのはどうしてか、なぜ旦那と話しても楽しくないのかの原因を見直し、自分にできることがあれば取り組み、少しでも前向きになれれば良いなと思って書きました。

皆さんも似たようなことがないでしょうか？
同じ悩みを持っている方、良かったら最後まで読んでくださいね！

旦那と話したくなくなる原因

なんでこんなに旦那と話すとイライラするのでしょうか？

一般的な意見を検索してみたところ、多いのは以下の３点。

• うわのそら（聞いてない、スマホに夢中）
• なま返事
• 否定される

うわのそら、なま返事は、百歩譲って私の話が面白くない、興味が持てないのだから仕方ない。
興味が持てない話題に乗れないのは仕方ないことです。私にも身に覚えがあります。

でも３つ目の「否定」は分かりません！
「ああいえばこういう」というやつです。

例えば、私が「ここのお菓子美味しいよね」と言ったとします。
すると旦那は「そうかな。あの店の方が好きかも」と言います。
別の日に「あの店のお菓子好きだったよね？」と言うと「別にそうでもない。ここのお菓子の方がいい」と言います。

これで「はあ！？」とならない女性、いますかね？

最近の旦那は全てにおいてこんな感じです。

当然、話はそこで終わり。
盛り上がらないし否定されて嫌な気分になるので、どんどん話したくなくなります。
・・・これ、なんでなんでしょうかね？
思い出してもやっぱり腹が立ちます。

性格的なものであればもうどうしようもないのかもしれませんが、なんとか腹を立てずに済む方法があるならなんとかしたいものです。

そこで私は考えました。

あまのじゃくな応対になるにも原因があるのではないだろうか？

相手は自分の鏡。自分が原因ではないのか？

よく「周りにいる人は自分の鏡」と言われます。
では一番身近にいる旦那はまさに「自分」ではないでしょうか。

そう考えれば、もしかしたら原因を作っているのは自分かもしれないです。
自分に悪いところが無いか考えてみたいと思います。

旦那と話をしていてイライラするポイントは要約すると以下の２点。

①常に否定される
②興味を持ってもらえない

これを、自分もしているのではないかしら？と改めて考えると、思い当たる節は大いにあります。

旦那はお店をやっていて、家で話すのは大体お客さんから聞いた内容です。
自分の頭で考えた話ではありません。

人って不思議なもので、ただ聞きかじっただけで自分の考えに落とし込まれていない情報って薄っぺらさを感じてしまうものなのですね。
雑談で大袈裟な・・・と思われるかもしれませんが、毎日「人のネタの横流し」をされると段々と嫌気が差してくるのです。
「これ鉄板ネタだ」と思ったら何度も同じ話を繰り返されますしね。
話のネタを用意しているのですね。

東京03にそういうコントがありましたが、まさにそんな感じです。

よ〜く考えてみてください！これが旦那だったら？毎日の会話がこんな感じだったら？
・・・イライラしますよ〜（笑）。

ここで問題なのは、コント中の豊本氏の台詞にもある「用意したネタをいつ出そうかに気を取られて話を聞いていない」ということです。

話の流れが変わったら用意したネタを捨てなきゃならない時もあります。
それが出来ないので、私の話が一通り終わった頃合いを見て、全く違う（あるいは少しズレている）用意したネタを持ち出すのです。

その結果、会話のキャッチボールにならなくなってしまい、私の話は宙ぶらりん。
満足感が得られないまま旦那のネタを聞かされるのです。

そんなわけで、私の方も旦那の話に興味が持てません。

自分の話がないがしろにされたと感じてしまい、否定的に聞いてしまいます。

結果、旦那の話のパスに対して否定の言葉で返してしまいます。

・・・ありゃ、私も同じことをしていますね！

会話も承認欲求

問題は「会話のキャッチボールが成立しないこと」にありそうな気がしてきました。

会話のキャッチボールとは、つまりどういうことなのでしょうか？

会話のキャッチボールなんてカッコよく言っていますが、つまりはこれも「承認欲求」なのだと思います。

「承認欲求」とは、SNSでよく話題になりますね。
ここでは自分の意見を言って自分を認めて欲しい気持ち、とします。

会話のキャッチボールが成立しないと、承認欲求が満たされません。
自分の言葉が受け取ってもらえずにほっぽらかしになってしまいます。
受け取ってくれない相手に不満が残ってしまいます。
それが連続すると、相手そのものに不満を抱き嫌いになってしまいます。

それであれば「承認欲求」に振り回されない術を身につければ、旦那にイライラすることも少なくてすみそうです。

承認欲求ってなんなのでしょうか？？？よく耳にするけど、よくわかりませんよね。
でも、確実に自分を蝕むものです。こんなもの手放してしまいたい。

承認欲求を手放すには「プライド」を手放すことです。
自分の言葉にプライドを持ちすぎているから、受け取ってもらえなかった時のショックが大きいのです。

考えてもみてください。

その会話、絶対にしなければならないことでしょうか？

たとえ受け取ってもらえずスルーされても、数時間後には話したかったことさえも忘れてしまいます。

そう、大したことではないんです。
自分の言葉なんて大したことではない。

そのせいで毎日嫌な気持ちで過ごすほどのことではないんです。

さんまさんは自分に期待しない

ご存じ、明石家さんまさんがテレビ番組で以下のように発言されていました。

「俺はこのスタジオにいる誰よりも「自分」に期待してないから怒らないんや。」

これ、どういう意味かわかりますか？

自分に期待をするから、人から自分が不当に扱われたと思った時に怒るのです。

最初から大して自分に期待をしていないから、何を言われても、されても、怒りは湧きません。

さんまさんはよく若手に「どうやってここまでのし上がってきたのか」と質問されますが、その答えにも「自分が大した奴と思ったことがないから、相手が求めるものを一生懸命やっただけだ」と言っています。

また「今も仕事が安泰と思ったことはない。自分がそんな大したやつと思ったことがない。」とも仰います。

老若男女誰からも愛される日本のトップコメディアンが、です。

私なんかが自分の言葉に対してプライドを持ち、それを無下にされたと旦那に目くじらを立てるのがバカバカしくなります。
その言葉が旦那を楽しませられれば良し、そうではなく捨てられてしまったら、それもまた良しとすれば良かったのです。

旦那と話したくないと思ったら資格を取ろう

さんまさんのように自分に期待せず人を楽しませることに徹底できれば良いのですが、現実はそうはいきませんよね。

もうそれはどうしようもないと思います。

嫌なら離婚すればいいだけの話なのですが、まだそこまでの感情ではない時は・・・「自分が何かに夢中になる」という選択肢を考えてみてはいかがでしょうか。

ふくみみは、今はブログ作成に夢中で、旦那に内緒でネタを考えていたり、他の方のブログを研究していたり、デザインやプログラミングの勉強をしたりして自分の中の充実感を高めています。
ブログについて旦那に話して、また否定されたらガッカリしちゃうので、旦那にはこのことを話していません。
こっそりと楽しんでいます（笑）。そのほうが余計な「チャチャ」を入れられないから。

なぜブログを選んだのかというと、「夢中になれそうだった」ということに加えて「お金になる」という理由に尽きます。

ふくみみは40代ですが、この年になるといつも気になるのがお金の問題です。

今は趣味をお金にする方法も充実してきましたから、「楽しむ」プラス「稼げる」が最高です！

ブログも良いのですが、稼ごうと思うと時間がかかります。
また、誰もが必ず稼げるという保証はありません。
一度うまく行ってもすぐダメになる水ものですし、怪しく思われたりすることもあります。

おすすめなのは「資格取得」を目標にすること。

資格なら怪しくないし（笑）、好きなことをすぐに仕事に繋げられます。

「資格」というと堅苦しく感じますが、今は様々な資格があります。
好きなことの勉強は楽しいものですよね。
ただ趣味として勉強するより「資格取得」という目標がある方が夢中になりやすいです。

趣味にできそうな面白そうな講座もたくさん出ていますのでピックアップしてみます！

講座名	ジャンル
頑張らないで続けられる“薬膳実践講座” 【日本統合医学協会】養生薬膳応用講座	薬膳
美容や健康にも役立つ発酵食と美容健康の資格 【発酵食美インストラクター資格取得講座】	発酵食
美容・健康に役立つ 食用オイル資格取得講座	食用オイル
日々の食事で健康に「食育と栄養」の資格 【食育栄養アドバイザー講座】	食育
病気にならない健康な体づくりに役立つ 健康長寿栄養学【日本統合医学協会】	健康・栄養学
スポーツのパフォーマンス向上に役立つ アスリート栄養学講座	スポーツ栄養学
人気抜群 メディカルアロマインストラクター資格取得講座	アロマセラピー
楽しみながら無理なく学ぶ 【日本統合医学協会】メディカルハーブの資格取得	ハーブセラピー
人の健康を守る！気軽にはじめやすい 【日本統合医学協会】ハンドセラピスト＆リフレセラピスト資格対応講座	ハンドセラピー＆リフレ
日常に仕事に活かせる アートセラピー資格取得講座	アートセラピー
心身の健康維持に役立つ 睡眠アドバイザー講座【日本統合医学協会】	睡眠
人間関係と自己肯定感ＵＰに 伝え方コミュニケーション検定	コミュニケーション
本当に合格したい人が選ぶ 合格できるインテリアコーディネーター通信講座	インテリアコーディネーター

おわりに

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